Jikiden Reiki is een traditionele Japanse methode waarbij door middel van zachte handoplegging ontspanning en rust voor lichaam en geest worden ondersteund.
Reiki werd aan het begin van de twintigste eeuw ontwikkeld door de Japanse boeddhist Mikao Usui. Jikiden Reiki is dicht bij de oorspronkelijke Japanse traditie gebleven.
Ook kinderen kunnen spanning, drukte of emoties ervaren. Een volle schooldag, veranderingen, veel prikkels of spannende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat een kind minder goed tot rust komt.
Reiki kan kinderen een moment van rust, aandacht en ontspanning bieden. Iedere sessie wordt afgestemd op het kind en wat het op dat moment nodig heeft.
Voor wie is Jikiden Reiki geschikt?
Jikiden Reiki is geschikt voor kinderen van alle leeftijden, van baby’s tot tieners. Het kan een fijne ondersteuning zijn wanneer een kind behoefte heeft aan ontspanning, rust of meer balans.
Reiki kan onder andere ondersteuning bieden bij:
- spanning, stress of onrust.
- gevoeligheid voor veel prikkels.
- moeite met ontspannen of behoefte aan een rustig moment voor zichzelf.
- (chronische) vermoeidheid.
- kleine ongemakken zoals pijn bij een val, snee of blauwe plek.
- lichamelijke ongemakken.
Hoe verloopt een Reiki-sessie voor kinderen?
Tijdens de sessie ligt of zit het kind comfortabel op een behandeltafel en blijft de kleding gewoon aan. Door middel van zachte handoplegging wordt Reiki gegeven. Sommige kinderen ervaren warmte, tintelingen of diepe ontspanning. Andere kinderen merken vooral dat ze rustiger worden of zich fijner voelen.
Een sessie wordt aangepast aan de leeftijd van het kind. Sommige kinderen liggen langere tijd ontspannen stil, terwijl andere kinderen liever af en toe bewegen of praten. Alles mag er zijn, het belangrijkste is dat het kind zich veilig en op zijn gemak voelt.
De duur van een sessie wordt afgestemd op het kind. Wanneer een kind aangeeft dat het genoeg is geweest of wanneer het niet meer prettig voelt, kan de sessie eerder worden afgerond. Het welzijn en de grenzen van het kind staan altijd centraal.
Na afloop is er tijd om rustig bij te komen.
Voor ouders
Bij jonge kinderen kan het prettig zijn dat een ouder aanwezig is, zodat het kind zich vertrouwd voelt. Neem gerust een knuffel, speen of ander vertrouwd voorwerp mee als dit je kind helpt zich veilig te voelen. Bij oudere kinderen kan er afhankelijk van de wens van het kind en de ouder, meer ruimte voor zelfstandigheid zijn.
Vooraf bespreken we altijd wat fijn en passend is voor het kind. Een gevoel van veiligheid en vertrouwen staat centraal.
Wat kan een kind na een sessie ervaren?
Iedereen ervaart Reiki op een eigen manier. Kinderen kunnen bijvoorbeeld ervaren:
- meer rust in het hoofd.
- gemakkelijker ontspannen.
- minder spanning in het lichaam.
- beter slapen.
- meer vertrouwen en een gevoel van balans.
Reiki is geen snelle oplossing. Het lichaam heeft tijd nodig om te reageren en opnieuw balans te vinden. Daarom kan een traject in plaats van één losse sessie passend zijn om het proces rustig te ondersteunen.
Belangrijke informatie
Jikiden Reiki® richt zich op ontspanning en het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam. Het is geen vervanging voor medische zorg, maar kan een waardevolle aanvulling zijn op je welzijn.
Door deze sessie te boeken ga je akkoord met de algemene voorwaarden en de privacyverklaring.